Chaque séance débutera par quelques exercices de respiration s'appuyant sur la technique de la cohérence cardiaque.
Guidée par Marie Mendes praticienne en hypnose Ericksonienne à Surgères.
Groupe limité à 8 personnes, sur réservation.

Accordez-vous un moment pour vous laisser allez le temps de cette évasion mentale le long des mots bersé-es par la musique, les carillons et les bols tibétains.
Atelier est basé sur la visualisation, intégrant des techniques permettant de vivre au mieux ses émotions.

  • Durée : 1h

    Groupes

    jusqu'à 8 personnes

  • Tarifs

    Tarif unique : 8 €.
    Lors de votre première participation, vous devrez adhérer à l'association. L'adhésion est libre avec un minimum de 2 €.
    Pensez à l'appoint merci.

    Ouvertures

    Mercredi 6 mars 2024 de 18h30 à 19h30.

    Animaux acceptés

    Non

    Langues parlées

    Français